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Kabat-Zinn, Jon: Achtsamkeit und Meditation im täglichen LebenAchtsamkeit und Meditation im täglichen Leben , Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Geräusche sowie die sinnliche Präsenz unseres Körpers im Mittelpunkt. Sechs geführte Meditationen lassen uns zur Besinnung kommen und laden uns ein, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Achtsamkeit beim Atmen, Hören, Denken und Fühlen ermöglicht uns im gegenwärtigen Moment anzukommen, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die hier erstmals vorgestellten Achtsamkeitsmeditationen werden seit vielen Jahren erfolgreich an der Stress Reduction Clinic im Rahmen der Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) eingesetzt. Zehntausende von Patienten mit Herzbeschwerden, chronischen Schmerzen, Krebs oder anderen schweren, oft unheilbaren Krankheiten profitieren bereits von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. Der deutsche Text wird von Heike Born gesprochen. , Drucktastschalter > Schalter , Erscheinungsjahr: 200707, Produktform: Leinen, Beilage: 2 CDs, Autoren: Kabat-Zinn, Jon~Born, Heike~Pitzenbauer, Elisabeth, Übersetzung: Kabat-Zinn, Jon, Seitenzahl/Blattzahl: 43, Keyword: Achtsamkeit; Inneres Gleichgewicht; MBSR; Meditation; Stressreduktion; chronische Schmerzen, Fachschema: Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 144, Breite: 134, Höhe: 15, Gewicht: 174, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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SiebRobustes Küchensieb für effizientes Abtropfen und Sieben Entdecken Sie das vielseitige Küchensieb , das in keiner Küche fehlen sollte. Mit seiner robusten Konstruktion und praktischen Anwendungsmöglichkeiten wird es schnell zum unverzichtbaren Helfer. Perfekt geeignet für das Abtropfen von Nudeln, Waschen von Gemüse oder Sieben von Mehl. Produktbeschreibung Unser Sieb zeichnet sich durch seine hohe Qualität und Funktionalität aus. Es ist aus langlebigem Edelstahl gefertigt, der Rostfreiheit und Stabilität garantiert. Mit einem feinmaschigen Netz sorgt das Küchensieb für ein effektives Abtropfen und Sieben, ohne dass kleine Partikel entweichen. Der ergonomische Griff bietet sicheren Halt und erleichtert die Handhabung. Ideal für die Zubereitung von frischen Mahlzeiten, bietet es unzählige Einsatzmöglichkeiten in der Küche. Feinmaschiges Netz für effizientes Sieben und Abtropfen Rostfreier Edelstahl für Langlebigkeit und Stabilität Ergonomischer Griff für komfortable Nutzung Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten, z.B. als Abtropfsieb oder Gemüsesieb Pflegehinweise Das Sieb lässt sich bequem in der Spülmaschine reinigen, was die Pflege besonders einfach macht. Achten Sie darauf, es nach der Reinigung gründlich zu trocknen, um die Langlebigkeit zu gewährleisten. Jetzt bestellen Verleihen Sie Ihrer Küchenausrüstung ein Upgrade mit diesem Küchensieb . Bestellen Sie jetzt und erleben Sie die Vorteile eines praktischen und vielseitigen Küchenhelfers. Lassen Sie sich von der Qualität und Funktionalität überzeugen und machen Sie die Zubereitung Ihrer Lieblingsgerichte noch einfacher!3,29 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Zen leicht gemacht: 10 Minuten am Tag für mehr Ruhe, Fokus & Gelassenheit – der praktische Einstieg in Meditation und Achtsamkeit ohne Druck – inkl.Zen Leicht Gemacht: 10 Minuten Am Tag Für Mehr Ruhe, Fokus & Gelassenheit – Der Praktische Einstieg In Meditation Und Achtsamkeit Ohne Druck – Inkl. 7-tage-plan, Übungen & Achtsamkeitsrituale Von Daniel Keller, Onix Media, 978-3-7576-5301-9,...17,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
triangle Sieb
Einmal mit etwas zu viel Schwung abgegossen und schon rutscht das Sieb vom Rand der Spüle und alles landet im Ausguss. Damit dies nicht mehr passiert, hat ist die Siebserie mit praktischen Non-Slip Füßchen ausgestattet. Sie sorgen für festen Halt auf Schüssel, Topf und Spülenrand. Das runde Sieb ist ideal zum Waschen von Beeren und zum Bestäuben von Gebäck und Desserts mit Kakao oder Puderzucker oder zum Abgießen von Reis und Pasta. Die triangle Siebe-Serie genügt professionellen Ansprüchen und ist durch hohe Materialqualität und einen verstärkten Rand besonders haltbar. Alle Siebe sind rostfrei und spülmaschinengeeignet.
22,55 €*
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