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Zen leicht gemacht: 10 Minuten am Tag für mehr Ruhe, Fokus & Gelassenheit – der praktische Einstieg in Meditation und Achtsamkeit ohne Druck – inkl.
Zen Leicht Gemacht: 10 Minuten Am Tag Für Mehr Ruhe, Fokus & Gelassenheit – Der Praktische Einstieg In Meditation Und Achtsamkeit Ohne Druck – Inkl. 7-tage-plan, Übungen & Achtsamkeitsrituale, Taschenbuch Von Daniel Keller, Edition Jt,...
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Exquisit Gefrierschrank, 177 Liter, Standgerät, 4-Sterne-Gefrieren, Toplader, Tiefkühlen, kompakt, GS230-H-050C weiss
Exquisit Gefrierschrank, 177 Liter, Standgerät, 4-Sterne-Gefrieren, Toplader, Tiefkühlen, kompakt, GS230-H-050C weiss Der Exquisit Gefrierschrank GS230-H-050C weiss überzeugt mit großzügigem Stauraum und durchdachter Ausstattung für den täglichen Gebrauch. Mit einem Nutzinhalt von 177 Litern bietet er reichlich Platz für Tiefkühlwaren, die sich dank vier Schubladen und zwei Fächern mit Klapptür übersichtlich ordnen lassen. Durch seine schlanke Breite von nur 54 cm findet er auch in schmaleren Nischen bequem Platz – ideal für Haushalte, die Raum effizient nutzen möchten. Die manuelle Temperaturregelung ermöglicht eine einfache und präzise Bedienung, während der leise Betrieb mit nur 39 dB(A) für angenehme Ruhe sorgt. Höhenverstellbare Vorderfüße und leichtgängige Rollen hinten erleichtern die Aufstellung, und der wechselbare Türanschlag sorgt für maximale Flexibilität. Mit einem jährlichen Energieverbrauch von 123 kWh in der Effizienzklasse C arbeitet der GS230-H-050C weiss effizient und zuverlässig. Der Exquisit GS230-H-050C weiss vereint Funktionalität, Qualität und Komfort – einfach das, worauf es ankommt. Geräteausstattung des Gefrierschranks Der Gefrierschrank bietet vier geräumige Schubladen und zwei Fächer mit Klapptür für eine übersichtliche Lagerung von Tiefkühlwaren. Die manuelle Temperaturregelung sorgt für einfache Bedienung, während höhenverstellbare Vorderfüße und Rollen hinten die Aufstellung erleichtern. Der wechselbare Türanschlag erlaubt flexible Platzierung in der Küche oder im Vorratsraum. Technische Spezifikationen Mit einem jährlichen Energieverbrauch von 123 kWh und der Energieeffizienzklasse C arbeitet der GS230-H-050C weiss zuverlässig und sparsam. Der Geräuschpegel von nur 39 dB(A) garantiert einen leisen Betrieb. Die schlanke Breite von 54 cm macht das Gerät ideal für kleinere Haushalte oder Nischen.
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Kabat-Zinn, Jon: Achtsamkeit und Meditation im täglichen LebenAchtsamkeit und Meditation im täglichen Leben , Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Geräusche sowie die sinnliche Präsenz unseres Körpers im Mittelpunkt. Sechs geführte Meditationen lassen uns zur Besinnung kommen und laden uns ein, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Achtsamkeit beim Atmen, Hören, Denken und Fühlen ermöglicht uns im gegenwärtigen Moment anzukommen, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die hier erstmals vorgestellten Achtsamkeitsmeditationen werden seit vielen Jahren erfolgreich an der Stress Reduction Clinic im Rahmen der Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) eingesetzt. Zehntausende von Patienten mit Herzbeschwerden, chronischen Schmerzen, Krebs oder anderen schweren, oft unheilbaren Krankheiten profitieren bereits von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. Der deutsche Text wird von Heike Born gesprochen. , Drucktastschalter > Schalter , Erscheinungsjahr: 200707, Produktform: Leinen, Beilage: 2 CDs, Autoren: Kabat-Zinn, Jon~Born, Heike~Pitzenbauer, Elisabeth, Übersetzung: Kabat-Zinn, Jon, Seitenzahl/Blattzahl: 43, Keyword: Achtsamkeit; Inneres Gleichgewicht; MBSR; Meditation; Stressreduktion; chronische Schmerzen, Fachschema: Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 144, Breite: 134, Höhe: 15, Gewicht: 174, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Achtsamkeit und Gelassenheit für Mamas: Affirmative Entspannungshypnose für jeden Tag (Meditation für Mütter) - Tanja Kohl, Audio, 4066338224972Achtsamkeit Und Gelassenheit Für Mamas: Affirmative Entspannungshypnose Für Jeden Tag (meditation Für Mütter) Von Tanja Kohl, Lynen Media Gmbh, Sprecher: Tanja Kohl, Sprache: Deutsch7,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Zen leicht gemacht: 10 Minuten am Tag für mehr Ruhe, Fokus & Gelassenheit – der praktische Einstieg in Meditation und Achtsamkeit ohne Druck – inkl.
Zen Leicht Gemacht: 10 Minuten Am Tag Für Mehr Ruhe, Fokus & Gelassenheit – Der Praktische Einstieg In Meditation Und Achtsamkeit Ohne Druck – Inkl. 7-tage-plan, Übungen & Achtsamkeitsrituale Von Daniel Keller, Onix Media, 978-3-7576-5301-9,...
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Exquisit Gefrierschrank, 177 Liter, Standgerät, 4-Sterne-Gefrieren, Toplader, Tiefkühlen, kompakt, GS230-H-050C weissExquisit Gefrierschrank, 177 Liter, Standgerät, 4-Sterne-Gefrieren, Toplader, Tiefkühlen, kompakt, GS230-H-050C weiss Der Exquisit Gefrierschrank GS230-H-050C weiss überzeugt mit großzügigem Stauraum und durchdachter Ausstattung für den täglichen Gebrauch. Mit einem Nutzinhalt von 177 Litern bietet er reichlich Platz für Tiefkühlwaren, die sich dank vier Schubladen und zwei Fächern mit Klapptür übersichtlich ordnen lassen. Durch seine schlanke Breite von nur 54 cm findet er auch in schmaleren Nischen bequem Platz – ideal für Haushalte, die Raum effizient nutzen möchten. Die manuelle Temperaturregelung ermöglicht eine einfache und präzise Bedienung, während der leise Betrieb mit nur 39 dB(A) für angenehme Ruhe sorgt. Höhenverstellbare Vorderfüße und leichtgängige Rollen hinten erleichtern die Aufstellung, und der wechselbare Türanschlag sorgt für maximale Flexibilität. Mit einem jährlichen Energieverbrauch von 123 kWh in der Effizienzklasse C arbeitet der GS230-H-050C weiss effizient und zuverlässig. Der Exquisit GS230-H-050C weiss vereint Funktionalität, Qualität und Komfort – einfach das, worauf es ankommt. Geräteausstattung des Gefrierschranks Der Gefrierschrank bietet vier geräumige Schubladen und zwei Fächer mit Klapptür für eine übersichtliche Lagerung von Tiefkühlwaren. Die manuelle Temperaturregelung sorgt für einfache Bedienung, während höhenverstellbare Vorderfüße und Rollen hinten die Aufstellung erleichtern. Der wechselbare Türanschlag erlaubt flexible Platzierung in der Küche oder im Vorratsraum. Technische Spezifikationen Mit einem jährlichen Energieverbrauch von 123 kWh und der Energieeffizienzklasse C arbeitet der GS230-H-050C weiss zuverlässig und sparsam. Der Geräuschpegel von nur 39 dB(A) garantiert einen leisen Betrieb. Die schlanke Breite von 54 cm macht das Gerät ideal für kleinere Haushalte oder Nischen.603,25 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Achtsamkeit und Gelassenheit für Mamas: Affirmative Entspannungshypnose für jeden Tag (Meditation für Mütter) - Tanja Kohl, Audio, 4066338224972Achtsamkeit Und Gelassenheit Für Mamas: Affirmative Entspannungshypnose Für Jeden Tag (meditation Für Mütter) Von Tanja Kohl, Lynen Media Gmbh, Sprecher: Tanja Kohl, Sprache: Deutsch7,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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