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Kabat-Zinn, Jon: Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben , Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Geräusche sowie die sinnliche Präsenz unseres Körpers im Mittelpunkt.
Sechs geführte Meditationen lassen uns zur Besinnung kommen und laden uns ein, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Achtsamkeit beim Atmen, Hören, Denken und Fühlen ermöglicht uns im gegenwärtigen Moment anzukommen, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die hier erstmals vorgestellten Achtsamkeitsmeditationen werden seit vielen Jahren erfolgreich an der Stress Reduction Clinic im Rahmen der Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) eingesetzt. Zehntausende von Patienten mit Herzbeschwerden, chronischen Schmerzen, Krebs oder anderen schweren, oft unheilbaren Krankheiten profitieren bereits von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. Der deutsche Text wird von Heike Born gesprochen. , Drucktastschalter > Schalter , Erscheinungsjahr: 200707, Produktform: Leinen, Beilage: 2 CDs, Autoren: Kabat-Zinn, Jon~Born, Heike~Pitzenbauer, Elisabeth, Übersetzung: Kabat-Zinn, Jon, Seitenzahl/Blattzahl: 43, Keyword: Achtsamkeit; Inneres Gleichgewicht; MBSR; Meditation; Stressreduktion; chronische Schmerzen, Fachschema: Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 144, Breite: 134, Höhe: 15, Gewicht: 174, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Hebemagnet 2000kg - Magnetischer Lifter - Neodym & Stahl - Orange - Mit Entsperrung - IndustriemagnetOptimieren Sie Ihre Hissarbeiten mit der Hebemagnet 2000kg. Heben Sie schwere Lasten mühelos und präzise, ideal für professionelle und industrielle Hebeprojekte. Dieser robuste Magnet sorgt für maximale Effizienz und Sicherheit und macht Ihre Hebearbeiten schneller, einfacher und sicherer.Merkmale & Vorteile:Beeindruckende Tragkraft: 2000 kg Kapazität, geeignet für Bau, Industrie und Lagerverwaltung.Sicherheit: Höchste Sicherheitsstandards minimieren Risiken beim Heben schwerer Objekte.Dauerhaft & Stark: Hergestellt aus N42 Neodym, robustes Gehäuse, resistent gegen intensive Nutzung und Abnutzung.Benutzerfreundlich: Kompaktes, ergonomisches Design für einfache Handhabung auch in engen Räumen. Kein Strom erforderlich, flexibel einsetzbar.Komplett & Einsatzbereit: Inklusive praktischer Zubehörteile wie Innensechskantschlüssel und Arbeitshandschuhe für sichere Bedienung.Technische Spezifikationen:Hefvermögen: 2000 kgMaterial: N42 NeodymDesign: Kompakt und ergonomisch: Entspric459,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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C10 City-E-Scooter, 500 W, 48 V 10,4 Ah, NFC-Entsperrung,120kgJOYOR C10 10-Zoll-E-Scooter Nur für den Gebrauch auf privatem Gelände - Fahren auf öffentlichen Straßen verboten. (Ohne ABE-Zulassung) Zielmarkt: Weltweiter Markt (unterstützt Breitspannung, mit Ladegeräten für mehrere Ländernormen ausgestattet) Produktdesign: Magnesiumlegierung-Monocoque-Druckgussrahmen (leicht und robust), ausgestattet mit NFC-Smart-Entsperrung und multifunktionalem Display, unterstützt Ein-Knopf-Faltung, speziell für Stadtpendeln und Freizeitfahren entwickelt.Kerndaten Rahmenmaterial: Magnesiumlegierung-Monocoque-Druckgussrahmen (Leichtbauweise, stoßfest) Gesamtgewicht: Nettogewicht ca. 19,5 kg (43 lbs) / Bruttogewicht ca. 23 kg Gesamtmaße: Ausgeklappt 1190*590*1300 mm / Gefaltet 1190*590*560 mm / Verpackung 1200*220*585 mm Akkukonfiguration: 48V 10,4Ah großer Lithium-Ionen-Akku (herausnehmbar und zum Laden tragbar, Ladezeit 5-5,5 Stunden) Geschwindigkeit und Reichweite: Theoretische Reichweite 30-40 KM; maximale Steigfähigkeit 20° Reifenspezifikation: 10-Zoll-Lu469,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Zen leicht gemacht: 10 Minuten am Tag für mehr Ruhe, Fokus & Gelassenheit – der praktische Einstieg in Meditation und Achtsamkeit ohne Druck – inkl.
Zen Leicht Gemacht: 10 Minuten Am Tag Für Mehr Ruhe, Fokus & Gelassenheit – Der Praktische Einstieg In Meditation Und Achtsamkeit Ohne Druck – Inkl. 7-tage-plan, Übungen & Achtsamkeitsrituale, Taschenbuch Von Daniel Keller, Edition Jt,...
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